2020/05/18
Pinトレ#5
眠った筋肉を呼び覚ませ!②
今月のテーマは「眠った筋肉を呼び覚ませ!」
・太もも裏の筋肉を刺激
・家でながらエクササイズに最適
・1分で太もも裏を呼び覚ましましょう
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・太もも裏の筋肉を刺激
・家でながらエクササイズに最適
・1分で太もも裏を呼び覚ましましょう