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スキッピー日記
2018/05/15

ひかる日記♪4月のレポートpart1

4月26日のあさかラ!のテーマは、

ワクワク!ドキドキ!】でしたね♪

これは、デビューしたばかりの私の為のテーマ…(^^)

長崎生まれ、長崎育ちの私ではありますが、

初めて行く場所にドキドキしたり、3日前には初リポートをして手が震えるほど緊張したり

ふとガラス越しや鏡に映る自分の顔を見て、顔が固まっているな…笑っていないな…

と感じることが最近よくありました。

ということで、固まっている顔をほぐすべく!!!…

【ながさき笑いヨガ倶楽部の代表 岩本千恵子 さん】に笑いを伝授していただきました♪

体操として笑う、笑いヨガ…何種類かの笑いヨガを実際に体験してみました!

笑えないときにも、「にっ(^^)」と笑ってみる…

そうすると表情筋が動いて、脳は笑っている・おかしいと感じてくれるそうです!!!

そして、「笑いは伝染する」…と感じる時間でした。

岩本さんの笑顔が伝染して、ニコニコの中継となりました♪

 

この日の午後は、佐世保市天満町にある長崎県立総合体育館・県北トレーニング室に行きました!

2020年の東京オリンピックで追加される

【スポーツクライミングについて 長崎県山岳連盟競技委員長 松﨑文彦 さん】にお話を伺いました♪

スポーツクライミングには、スピード・リード・ボルダリングがあるといういうことで

身長や体格で得意不得意はあるということですが、

どの種目も『壁と自分との戦い』ということでした…。

そして、私も壁と戦ってみたのです!!!今回挑戦したのは、ボルダリング。

身体のあらゆる所を伸ばし、息を切らしながら登ったわけなんですが…、

なかなか思うように登れない…(><)

登ってちょっとした後も、息切れしながらリポートした私…

それが嘘だったかのように、スラスラスラ~っと息も切らさずに登っていったのが

西九州大学2年生の大河内芹香さんです♪

それもそのはず大河内さんは、平成26年の長崎国体にも出場し、

大学生の世界大会といわれる、ユニバーシアードの日本代表の選手なのです!

6月には、ヨーロッパで大会があるということ!

意気込みをきくと「優勝したいと思います(^^)」と力強く答えてくれました。

そして「オリンピックに出場できるように頑張って行きたい!」とのこと…

ぜひ、現実となるように頑張ってほしいです!!心から、応援しています!!!

 

…挑戦させてもらったボルタリング、登ることができると達成感がありとっても楽しかったです♪

ありがとうございました!

 

☆杉永 ひかる☆

 

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